Die besten Yogastudios/-lehrer in München: Entspannung in Bayerns Landeshauptstadt

Bei Anaïs Telian YOGA SOUL & MORE erlebst Du Yoga in seiner vielseitigsten Form. Von Power Yoga bis Yin Yoga, jedes Training wird mit energetischer RnB-Musik untermalt, die Deine Praxis auf ein neues Level hebt. Die Kurse finden an zentralen Münchener Locations wie Maxvorstadt, Glockenbach und Stachus statt, was Dir flexible Teilnahme ermöglicht. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener, hier wirst Du professionell begleitet. Nutze Einzelkarten oder flexible Mitgliedschaften wie Urban Sports Club und tauche in die Welt des Yoga ein.

Barbara Heiner – Wenn Du stärker wirst, wird der Rest leichter, ist der ideale Ort in München und Umgebung für ganzheitliches Training und individuelles Wohlbefinden. Hier kannst Du in einer entspannten Atmosphäre Yoga, Pilates, Barre und Slow Mood entdecken, die perfekt aufeinander abgestimmt sind. Barbara Heiner bietet Dir ein exklusives STARK & LEICHT Premiumprogramm, Kurse offline und online sowie erholsame Retreats an. In ihrer kostenlosen Facebookgruppe erhältst Du regelmäßig Tipps rund um Körperbewusstsein. Ob in München-Schwabing oder Buch am Buchrain, hier findest Du maßgeschneiderte Angebote, die Dich fordern und gleichzeitig entspannen.

EKA YOGA | YOGASTUDIO bietet Dir in München eine Oase der Ruhe und Energie. Das lichtdurchflutete Studio in der Evastrasse bietet Dir alles, was Du Dir für Deine Yogapraxis wünschst: Gruppenkurse, Privatstunden, Yoga für Kinder und Familien, Firmenunterricht, Workshops, Retreats und Specials. Ob im Studio, im Garten oder online – Du kannst überall üben. EKA YOGA ist für jeden da, unabhängig von Körper, Alter oder Geschlecht. EKA bedeutet Einheit, und genau das wird erlebbar. Die aktuellen Preise findest Du auf der Webseite.

Hormonyoga Zentrum München – Salon de Shakti ist Dein Ort für Yoga mit einem besonderen Fokus auf Frauen- und Gesundheitsthemen. Hier findest Du spezialisierte Kurse wie Hormonyoga für Frauen, Yoga bei Diabetes, Yoga bei Krebs und Yoga fürs Immunsystem. Auch mentale Gesundheit und Resilienz stehen im Mittelpunkt, mit Angeboten wie Yoga for Mental Health und Yoga und Aufstellungen. Im Salon de Shakti wirst Du in einer unterstützenden Umgebung individuell begleitet, um Deine körperliche und seelische Balance zu stärken. Tauche ein und finde Deinen Weg zu mehr Wohlbefinden.

MahaShakti Yoga in München bietet Dir alles rund um Yoga und Entspannung mit Veronika Rössl. Seit 2002 unterrichtet sie Yoga und wurde in der Presse als Vorreiterin in München gewürdigt. Veronika Rössl bietet Yoga Aus- und Fortbildungen, regelmäßige Workshops, Yoga-Retreats an besonderen Orten, sowie Yoga-Privatstunden und Mental- & Emotional Balance Coaching an. Veronika bildet seit über 10 Jahren erfolgreich Yogalehrer aus und fort und vermittelt ein tiefes Verständnis für Körper, Geist und Seele.

Katharina Wiedemann • Yoga for Everybody bietet Dir Kurse, die für alle Levels geeignet sind. Hier geht es nicht ums Können, sondern ums gemeinsame Entdecken und Spaß haben. Die Stunden sind abwechslungsreich und passen sich, wenn möglich, Deinen Bedürfnissen an. Die meisten Kurse sind online, sodass Du überall üben kannst. Besonders beliebt: „Goodnight Yoga“ mittwochs um 21 Uhr, ideal im Pyjama bei Kerzenschein, inklusive optionalem Massage-Special. Freu Dich auf eine entspannte und individuelle Yoga-Reise!

Das Studio numi bietet Dir in München ein vielfältiges Yoga-Angebot für Kleingruppen und die ganze Familie. Die Kurse basieren auf den Säulen Kraft & Energie, Gesundheit & Heilung, Gefühl & Ausdruck, Harmonie & innere Balance sowie Ruhe & Entspannung. Hier wirst Du von herzlichen und authentischen Yogalehrern begleitet, die ihre Leidenschaft für Yoga mit Dir teilen und individuell auf Deine Bedürfnisse eingehen. Bei numi findest Du die perfekte Mischung aus Abwechslung und solider Praxis, um Deinen Weg zu mehr Wohlbefinden zu unterstützen.

Puppy Yoga in München bietet eine einzigartige Kombination aus Yoga und Welpenspiel. Als Vorreiter in Deutschland legen die Gründer besonderen Wert auf das Wohlbefinden der Hunde, unterstützt durch ihren Sachkundenachweis vom Veterinäramt. Puppy Yoga ist ideal für Welpen zur Sozialisierung und für Menschen, die Freude und Entspannung suchen. Die Sessions helfen, Stress abzubauen und fördern das Wohlbefinden. Neben dem Spaß steht auch der Tierschutz im Fokus: Gewinne werden an Tierschutzvereine gespendet. Erlebe pure Freude und unterstütze gleichzeitig einen guten Zweck!

Bei Sense4life I YOGA & MASSAGEN mit Larisa in München erwartet Dich Larisa, eine erfahrene Yoga- und Rehasporttherapeutin. In ihren Kursen entsteht eine herzliche Gemeinschaft, in der sich Menschen jeden Alters und Hintergrunds wohlfühlen. Es geht nicht nur um körperliche Fitness, sondern auch um die Heilung der Seele. Präventionskurse, die von Krankenkassen bezuschusst werden, bieten Dir genau das Richtige, um Körper und Geist zu stärken. Auch individuelle Einzelstunden und wohltuende Massagen mit heilenden ätherischen Ölen gehören zu ihrem Angebot. Larisa unterstützt Dich ganzheitlich und mit persönlicher Betreuung. Entdecke Workshops, Seminare und Retreats, die Dein Leben bereichern.

Bei Soul Relief erwarten Dich Yogastunden der besonderen Art. Jede Woche entdeckst Du in einer dynamischen und kraftvollen Praxis neue, kreative Flows, die Dich spielerisch im 360° Circular Flow um die Matte führen. Erfahrene Yogis, die Lust auf neue Herausforderungen und tiefere Selbsterfahrung haben – aber auch motivierte Anfänger sind herzlich eingeladen, sich inspirieren zu lassen und über sich hinauszuwachsen. Mit elektronischen und harmonischen Beats tauchst Du tiefer in die Bewegungen ein, während der Fokus jede Woche wechselt – mal Balance, mal Core, mal Herzöffner. Und das beste zum Schluss: Ein tiefes, langes Savasana, mit Nackenmassage, weichem Augenkissen und einem beruhigenden Klangbad. Pure Regeneration für Körper und Seele.

Stine Yoga in München wird von Stine Matthes, einer erfahrenen Einzelunternehmerin, geleitet. Ihre Angebote reichen von Yoga, Spiritus Breathwork und Nuad Boran Thai Massage bis hin zu Metamorphosis Prenatal Therapy und Empowerment Circles. Stines Yoga-Stil kombiniert Vinyasa Flow, Hatha, Ashtanga und Yin Yoga mit Pranayama und Meditation. Jede Session ist kreativ, spielerisch und endet in tiefer Entspannung. Termine sind nach Vereinbarung möglich. Stine bringt ihre langjährige Erfahrung als Bodyworkerin und Mentorin in jede Session ein, um körperliche und mentale Balance zu fördern.

The Sanctuary in München ist Dein Zuhause für Yoga, Bewegung, Breathwork und Meditation. Hier bist Du willkommen, egal ob Anfänger oder erfahrener Yogi. Das Studio bietet eine breite Palette an Yoga-Stilen wie Bhakti-Yoga, Yin-Yoga und Kundalini sowie Workshops, Teacher Trainings und Sacred Circles. Bei The Sanctuary geht es um mehr als nur Yoga – es geht um Gemeinschaft und Verbindung. Das Studio lädt regelmäßig renommierte Lehrer wie Max Strom, Patrick Beach und Barbara Noh ein, um Deine Praxis zu vertiefen und zu bereichern. Willkommen zu Hause!

Das Studio hemma in München bietet feste, abgeschlossene Kurse, die von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. Besonders für Frauen und Babys, von der Schwangerschaft bis zum Kindergartenalter, ist das Kursangebot ideal. Hier bist Du willkommen, denn hemma bedeutet “zuhause” auf Schwedisch. Authentizität und Menschlichkeit stehen im Mittelpunkt – kein gewöhnliches Studio, sondern ein Ort, an dem Du Dich wohlfühlst. Ob Yoga, Kinderturnen, Musikgarten oder PEKiP – hemma begleitet Dich und Dein Baby auf Eurer Entdeckungsreise. Ein Zuhause für kleine und große Entdecker.

Bei Yoga & Meditation Solln in München profitierst Du von über 30 Jahren eigener Yogapraxis und internationaler Unterrichtserfahrung in Städten wie London, Paris, Süd- und Nordindien sowie Toronto. Die langjährige Erfahrung im Personal Yogatraining macht die Kurse besonders individuell und effektiv. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener – hier erwarten Dich faszinierende Yoga- und Meditationskurse, die die tiefe Wirksamkeit dieser Praktiken vermitteln. Lass Dich von der Expertise und Leidenschaft, die auch nach Jahrzehnten noch spürbar ist, inspirieren und auf Deinem Yogaweg begleiten.

Yoga Nebenan wurde 2019 von den Münchnerinnen Anna und Pauline gegründet und bringt Yoga dorthin, wo die Menschen sind. In einer Stadt wie München, wo Leerstand und hohe Mieten oft im Widerspruch stehen, nutzt Yoga Nebenan bestehende Orte wie Cafés, Bars, Büros oder Stadtparks für ihre Stunden. Nach dem Motto “Yoga in deinem Viertel” findest Du Kurse in Nachbarschaften wie Westend, Haidhausen oder Schwabing. Das Ziel: Yoga im eigenen Viertel zu ermöglichen und so Gemeinschaft, Nähe und Verbindung in der Großstadt zu fördern.

Das Yogastudio in der Erzgießereistraße bietet seit 35 Jahren Yoga in kleinen, persönlichen Gruppen mit maximal 8 Teilnehmenden an. Hier wirst Du individuell betreut und auf Deinem Übungsweg unterstützt, egal welche körperlichen Voraussetzungen oder gesundheitlichen Einschränkungen Du mitbringst. Durch den Einsatz von Hilfsmitteln wie Gurt, Decke oder Bolster, inspiriert von B.K.S. Iyengar, wird jede Asana an Deine Bedürfnisse angepasst. Jede Stunde endet traditionell bei einer Tasse Tee, um einen sanften Übergang in den Alltag zu schaffen.

Im ZEN-TO-GO Yoga Studio in München-Obermenzing erwartet Dich eine Oase der Ruhe, gut erreichbar und doch fernab vom Großstadttrubel. Das Studio bietet seit über 13 Jahren inspirierende Yogastunden mit einem ganzheitlichen Ansatz, der auf fundiertem Wissen in Anatomie, Trauma-sensitiver Anleitung und Philosophie basiert. Das Angebot umfasst Vinyasa Flow, Hatha Yoga, Yoga für den Rücken, Yin Yoga und Meditation. Besonders geschätzt wird das Yoga für Einsteiger und EveryBody-Yoga. Beliebte Retreats in Österreich, Südtirol und Deutschland runden das Angebot ab.

Im Yoga Studio Marleen Gräfelfing – Das kleine Feine im Würmtal erwartet Dich Esoterik-freier, anatomisch-korrekter und Krankenkassen-zertifizierter Unterricht in kleinen Gruppen. Im Sommer finden die Kurse im Garten statt, Personal Yoga ist auch als Hausbesuch oder online möglich. 1-Tages-Retreats im Fünfseenland bieten Dir nachhaltige Auszeiten ohne lange Anreise. FirmenYoga vor Ort rundet das Angebot ab. Marleens ganzheitliches Konzept vereint alles, was Körper, Geist und Seele guttut – für Deine persönliche Reise zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance.

Yoga wie du willst in München bietet eine entspannte und individuelle Yogaerfahrung, die ganz auf Dich zugeschnitten ist. Hier geht es um innere Kräftigung und Stabilisierung, kombiniert mit dem Loslassen von körperlicher und stressbedingter Anspannung, besonders in Schultern, Nacken und Rücken. Mithilfe sanfter Übungen aus der Yoga-Therapie und Yin Yoga werden gezielte Atem- und Körperübungen praktiziert, die mobilisieren oder passiv entspannt gehalten werden. Yoga-Erfahrung ist nicht nötig, und für eine maßgeschneiderte Praxis gibt es auch die Möglichkeit von Einzelstunden.