Diese Yogastudios/-lehrer solltest du in Nürnberg kennen: Vielfalt der Entspannungsmöglichkeiten

Die Mathilde in Fürth ist ein kleines, aber feines Yogastudio mit großem Fokus auf Qualität und persönliche Betreuung. Hier wird Yoga in kleinen Gruppen praktiziert, wodurch jeder individuell begleitet wird. Seit 2015 besteht das Studio in Fürth und bleibt beständig an diesem Standort. Ein besonderes Highlight ist der schöne Garten, der an warmen Tagen zum Yoga unter freiem Himmel einlädt. Wenn Du Yoga in einer familiären und vertrauensvollen Atmosphäre suchst, bist Du bei “Die Mathilde” genau richtig.

Jessica Müller bietet in Nürnberg in den Räumen des Nürnberger Geburtshauses ein ganzheitliches Yogaerlebnis für Schwangere, das sich von typischen Workout-orientierten Kursen unterscheidet. Ihr Ansatz verbindet Atemübungen, Körperbewegungen und Meditation zu einem runden Konzept, das nach indischer Tradition gestaltet ist. Der Fokus liegt dabei auf der bewussten Verbindung von Körper und Sein, nicht auf Fitnesszielen. Bei Jessica findest du eine tiefere, achtsame Praxis, die dir hilft, dich selbst besser wahrzunehmen und zur inneren Ruhe zu finden.

Panka Yoga in Nürnberg bietet dir Yogastunden nach der Yoga Vidya Reihe, die auf den traditionellen Lehren von Swami Sivananda basieren und von Europas größtem Yogalehrer-Institut weiterentwickelt wurden. Die Hatha-Yogastunden kombinieren Atemtechniken, Körperübungen, Konzentration und wohltuende Entspannungsphasen. Egal, ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder Fortgeschrittene – hier ist jeder willkommen, unabhängig vom Alter. Indoor und Outdoor Yoga im Sommer. In einem kleinen verstecken Park unter alten Bäumen. Panka Yoga bietet einen einladenden Raum für alle, die Yoga entdecken möchten.

Param Yoga ist Deine Wohlfühloase mitten in der Fürther Innenstadt. In einem gemütlichen Wohnzimmer-Ambiente kannst Du hier entspannen und Kraft tanken. Die Kurse sind darauf ausgelegt, Dir mehr Gelassenheit und Energie für den Alltag zu schenken. Egal, ob Du Yoga-Neuling oder erfahren bist, bei Param Yoga findest Du das passende Angebot. Neben Hatha- und Rücken-Yoga gibt es auch Schwangeren-Yoga, abgestimmt auf werdende Mütter, sowie Workshops zur Vertiefung Deiner Praxis. Erfahrene Yogalehrerinnen begleiten Dich einfühlsam, sodass Du Dich rundum wohlfühlst. Als zweites Standbein hat Inhaberin Catrin zusätzlich ein Studio mit dem Fokus auf Frauen, deren Hormone und ihren Zyklus namens Yogini Glow.

Studio HERZSCHLAG ist dein Ort für Aerial Yoga in Nürnberg – das einzige Studio der Stadt mit dieser einzigartigen Yogaform. Schwebend im Tuch kannst Du Yin, Vinyasa und Hatha Yoga auf eine neue, schwerelose Art erleben. Die zertifizierten Trainerinnen bieten intensive Körperarbeit und meditative Entspannung. Specials wie Aerial & Sound vereinen Yoga mit heilenden Klängen für ein tiefgehendes Erlebnis. Ideal für Events: Ob Geburtstag, Junggesellenabschied oder Teamevent, Aerial Yoga wird hier zu einem unvergesslichen Highlight. Auch für Schwangere und Kinder gibt es sanfte, unterstützende Kurse.

Upfox Yoga in Nürnberg ist deine Adresse für Yoga und Breathwork mit Fokus auf Entspannung und Stressbewältigung. In Gruppen-Kursen und Workshops – sowohl vor Ort in Nürnberg als auch online – kannst du Hatha, Forrest und Yin Yoga erleben. Zusätzlich bietet Upfox 1:1 Atem-Coachings, die speziell auf Stresssymptome wie Unruhe, Schlafprobleme oder hormonelles Ungleichgewicht abgestimmt sind. Egal, ob du deinen Körper stärken oder deine innere Balance finden möchtest, hier bist du in besten Händen, um dein Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.

Yoga-Köseli in Nürnberg bietet dir maximale Flexibilität: Buche deine Stunden individuell bis 24 Stunden vorher – ganz ohne Abo oder Zehnerkarte. Besonders geschätzt von Teilnehmern aus Fischbach, überzeugt das Studio mit seiner Nähe und der einzigartigen Atmosphäre. Der Unterricht findet in einem charmanten Raum der katholischen Bücherei statt, umgeben von Bücherregalen, die eine ruhige und inspirierende Umgebung schaffen. Die sanfte Softyogastunde ist auch ideal für Schwangere geeignet, sodass jeder die passende Praxis für sich findet. Flexibel, nah und besonders – das ist Yoga-Köseli!

Der Yogaraum Oberpfalz bietet dir eine Plattform für Yoga und Meditation in Neumarkt und Regensburg. Geleitet von vier ärztlich geprüften Yogalehrer*innen der Gesellschaft des Klassischen Yoga (GKY), kannst du hier den klassischen Hatha-Yoga in einer persönlichen und unterstützenden Atmosphäre erleben. Ob in Einzelstunden oder in unseren krankenkassenzertifizierten Kursen – hier hast du die Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und Yoga auf authentische Weise kennenzulernen. Entdecke die positiven Wirkungen von Yoga auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.